Chifatty的懶散日誌

下午本來要跟王繼偉去跑步
可他太累 所以打消這個念頭
不過晚上九點張柏駿找我去跑步 就跟去了
這天去IMPE跑

跑+走共2.5miles 跑的部分2miles
一開始因為沒熱身 差點跑到抽筋 不過還是撐到lap4
我兩邊都是女生 都很厲害 跑得比我久很多

跑完才發現自己沒有流很多汗 不知道為什麼
但確實已經虛脫

人生要運動才會健康啊